Santé vie pratique

Apprenez à jardiner en un week-end

Destination santé

Témoignages.re / 5 avril 2012

Le jardinage est un allié santé de choix. Encore faut-il savoir s’y prendre ! Rassurez-vous, le jardinier — et journaliste horticole — Hubert Fontaine a pensé à vous. En lisant “Je crée mon potager… en un week-end”, vous apprendrez toutes les ficelles des pros pour des résultats concrets. Efficace contre le stress, bon pour les articulations, le jardinage possède des bienfaits santé maintes fois évoqués. “Je crée mon potager… en un week-end” est une source inépuisable de conseils pour qui veut profiter de ces avantages tout en réussissant son jardin.

Savoir jardiner, cela demande un minimum de préparation. Le bon emplacement, le matériel adéquat, sans oublier la provision de graines… toutes ces précautions vous permettront de vous lancer en toute sérénité. Côté outils, rassurez-vous. « Pas besoin d’un plein garage de matériel ! Avec 4 ou 5 instruments bien choisis, vous serez paré ». Un glossaire très complet vous aidera à reconnaître n’importe quel ustensile et à comprendre son utilité. Les chapitres s’enchaînent : règles de sécurité, les graines et les plantes classées par saison… il y a même une fiche pour vous expliquer comment… lire l’étiquette d’un paquet de graines ! Hubert Fontaine aura vraiment pensé à tout. Et ce n’est pas fini. “Je crée mon potager… en 1 week-end”, Hubert Fontaine, First éditions, 160 pages, 9,95 euros.

©Agence de Presse Destination Santé-2012


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