Santé vie pratique

Se laver les cheveux tous les jours, c’est bon…

Destination santé

Témoignages.re / 17 mars 2012

Les soins qu’elles dispensent à leur chevelure sont une préoccupation majeure pour bien des femmes. Vous hésitez à les laver tous les jours ? Vous ne savez quel shampooing choisir ? Suivez ces quelques conseils, prodigués par le Dr Corinne Jouanique, dermatologue à Paris.

« Vous pouvez vous laver les cheveux tous les jours si vous le souhaitez », nous explique-t-elle. « Il suffit de choisir un shampooing bien adapté ». Un conseil valable d’ailleurs, quelle que soit la nature de vos cheveux. S’ils sont gras, vous souffrez d’une hyperseborrhée. C’est-à-dire que votre cuir chevelu sécrète trop de sébum. Si vous souhaitez laver votre chevelure fréquemment, utilisez donc un shampooing doux. Contrairement à une idée reçue, « vous n’aggraverez pas le problème avec ce type de produit », poursuit Corinne Jouanique.

En revanche, en cas d’utilisation quotidienne, les autres types de shampooings sont susceptibles d’agresser votre cuir chevelu. Celui-ci alors répondra par une augmentation de sa sécrétion de sébum… Vous avez les cheveux secs ? Même recette ! Si vraiment vous souhaitez les laver tous les jours, optez là encore pour un shampooing doux. Selon notre dermatologue, « il est là aussi primordial de choisir ce type de produit ». Des soins appropriés seront ensuite utiles pour “dompter” vos cheveux rebelles, et bien sûr les nourrir. Utilisez-les donc, sans risque, tous les jours, et « après chaque shampooing ».

Ne “tirez” pas sur vos cheveux !

Dans tous les cas, veillez au séchage. Si vous avez une chevelure bouclée ou frisée ou si vous avez simplement l’habitude de faire un brushing lissant, vous devrez faire un choix ! Soit vous abandonnerez l’idée de vous laver les cheveux tous les jours, soit vous devrez faire l’impasse sur votre brushing…

En effet, nous explique Corinne Jouanique, « à force de tirer sur vos cheveux “à chaud”, vous vous exposerez à une alopécie “de traction”, c’est-à-dire l’apparition d’une zone de cuir chevelu clairsemée à la lisière du front. Cela les abîme, alors espacez les brushings au maximum ».

©Agence de Presse Destination Santé-2012


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