Contrôler son cholestérol sans prise de tête

Votre dernière analyse sanguine révèle un taux de LDL cholestérol trop élevé ? Si vous voulez y mettre bon ordre, encore devez-vous réellement comprendre les enjeux. A quoi correspond le cholestérol ? Quel est son rôle ? D’où vient-il ? Quels aliments devrez-vous éviter ? Et quels autres devront être privilégiés ? Avant de vous lancer dans la traque anti-cholestérol, penchez-vous donc sur “Contrôler son cholestérol pour les Nuls”.
Accessible à tous — comme son titre l’indique —, très didactique, mais jamais (...)