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par le Dr Raymond Vergès

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L’Ayurveda en pratique

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ». Pour suivre à la lettre ce proverbe indien, lisez donc “La médecine indienne”. Cet ouvrage très pratique a été rédigé par Sylvie Verbois, spécialiste des traditions chinoise et indienne. Recettes de phytothérapie, conseils de diététique, fiches détaillées sur les plantes, les huiles et autres épices… Elle donne ici un large aperçu des principes et applications de l’Ayurveda. Les origines de cette médecine indienne du « corps et de l’âme » (...)


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