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Destination Santé

Prenez soin de votre cœur à la montagne

28 février 2006




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Le séjour en altitude expose votre cœur à trois types de risque : la baisse de la concentration en oxygène de l’air ambiant et donc celle de l’oxygène sanguin, le froid et le surcroît de travail qu’il faut fournir pour toute activité physique.
Vous avez choisi de vous rendre entre 1.000 et 2.000 mètres et votre maladie coronarienne est stable et bien contrôlée par le traitement ? Prenez le temps de consulter votre médecin. Vous évoquerez avec lui le lieu de votre séjour, vos projets en matière d’activités physiques ou sportives, votre niveau d’entraînement et l’accès éventuel à des structures médicales de proximité ;
Si vous devez séjourner entre 2.000 et 3.000 mètres, on vous recommandera de réaliser au préalable une épreuve d’effort.

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