In objéktif pou trapé : In dévlopman korèk …sansa sé in bilan négatif !
26 juin, parMézami, ni sava rante dann in pèryode zélékssion ané pou ané.Nora zélékssion l’ané 2026, nora zélékssion l’ané 2027 é nora ankor l’ané 2028… Bann (…)
Destination Santé
Calcium et vitamine D : plus forts, ensemble
16 novembre 2017, par
Une étude américaine [1] confirme l’importance du tandem calcium-vitamine D, pour notre santé osseuse. Le Pr Shivani Shani et son équipe de Boston ont travaillé sur la densité minérale osseuse (DMO) de sujets âgés en moyenne de 75 ans.
Photo Phovoir.
Les auteurs insistent sur l’importance de la consommation de produits laitiers pour le squelette, à condition toutefois qu’elle soit associée à une supplémentation en vitamine D. Lait, yaourts et autres fromages sont en effet riches en calcium, nécessaire pour constituer – au cours de l’enfance et de l’adolescence – un bon capital osseux. Puis pour le préserver, à l’âge adulte.
Quant à la vitamine D, elle est chargée d’augmenter la capacité d’absorption de l’intestin du calcium. Peu présente dans notre assiette, elle est principalement synthétisée sous l’effet des rayons ultraviolets du soleil. La peau produit alors du cholécalciférol qui sera transporté et métabolisé au niveau du foie. Au même titre que les nouveau-nés, les nourrissons et les femmes enceintes, les personnes âgées, notamment celles placées en institution, s’exposent peu au soleil. Elles sont particulièrement à risque de carence en vitamine D.
© 2017 Agence Destination Santé
Signaler un contenu
Un message, un commentaire ?
Témoignages - 80e année
Être mère sans vivre en couple : une norme en outre-mer ?
26 juin, parDans les départements d’outre-mer, près d’une femme sur deux qui devient mère ne vit pas en couple, configuration familiale bien plus fréquente (…)
Des ONG attaquent l’État français en justice pour manque d’adaptation au changement climatique
26 juinLe troisième Plan national d’adaptation au changement climatique « n’a toujours pas de cadre contraignant et ne prend toujours pas en compte les (…)
Le Tribunal Administratif de Paris au secours des sites pornographiques en flagrant délit d’infraction
26 juin, parLe 16 juin 2025, le Tribunal administratif de Paris a suspendu en référé l’arrêté du 26 février 2025 ordonnant le blocage de 17 sites (…)
« Zanfan-la i yèm fé son pti t’onm d’afèr ! »
26 juin, parDann in famiye néna touzour inn pou fèr lo gran. Li yèm okipe d’ shoz lé pa d’son az. Sé pou sa i di, li fé l’onm d’afèr. Mi rapèl in zour mwin (…)
La CGT exige un référendum pour "sortir par le haut"
26 juinLa CGT exige un référendum pour "sortir par le haut" et "rassembler le pays" après l’échec du "conclave" pour "que les Françaises et les Français (…)
+ Lus
Les acteurs des énergies renouvelables s’alarment
21 juinLe Syndicat des énergies renouvelables a appelé les députés à rejeter la proposition de loi sur la programmation énergétique.
Une ultime réunion se déroulera le lundi 23 juin
20 juinLe conclave des retraites initié par le premier ministre, François Bayrou, pour éviter la censure de son gouvernement, devait s’achever le 17 juin (…)
L’appel pour la ratification du Traité sur le Climat.
21 juin, parAu séminaire du 17 mai 2025, consacré au centenaire de la naissance de Paul Vergès, le PCR avait organisé 3 débats : ne soyons pas esclave de (…)
"SAR 2050 : 18 associations appellent à un sursaut écologique et social pour La Réunion"
21 juin, parFace à l’urgence climatique et sociale, seize associations citoyennes et environnementales de La Réunion unissent leurs voix pour interpeller les (…)
Journée mondiale des réfugiés : le Conseil de l’Europe et le HCR appellent à la solidarité et à l’action
20 juin, parPrès de 12 millions de réfugiés ont trouvé protection dans les 46 États membres du Conseil de l’Europe.
Le Département organise un forum de la mobilité étudiante
20 juin, parDans le cadre d’un partenariat avec l’Union européenne, le Département organise, le samedi 21 juin au Village Corail (L’Ermitage-les-Bains), un (…)
Messages
16 novembre 2017, 11:32, par LOD
Les produits laitiers sont la pire source de calcium ; ils contribuent à l’ostéoporose en acidifiant l’organisme ;)
Il y a plus de calcium des nombre de végétaux et mieux assimilables :)
Les pays les plus consommateurs de produits laitiers sont les plus atteints par les maladies liées (dîtes de civilisation ℓoℓ).
Sans oublier de rappeler les souffrances infligées aux animaux, le génocide et la catastrophe environnementale.
En fait, rien n’est plus irresponsable que d’inciter à consommer des produits laitiers !
"Mythes et propagande" du Plan National Nutrition Santé (PNNS), Phyto-oestrogenes par Massimo Nespolo, Professeur en minéralogie et cristallographie à l’Université de Lorraine https://www.youtube.com/watch?v=KBjBKiNl_Ms
Le Lait un Tueur Blanc ! https://www.youtube.com/watch?v=XzUXfuMLmcE
Produits Laitiers, Nos Ennemis pour la Vie https://www.youtube.com/watch?v=5Fp8RDhlO9A
Give up dairy products to beat cancer http://www.telegraph.co.uk/foodanddrink/healthyeating/10868428/Give-up-dairy-products-to-beat-cancer.html
La Leucose - qui comme les études récentes tendent à le démontrer - serait un facteur aggravant ou initiant du cancer du sein chez la femme
https://www.startpage.com/do/search?q=leucose+bovine+cancer+du+sein
https://tempsreel.nouvelobs.com/societe/20140528.OBS8756/le-lait-est-il-bon-ou-mauvais-pour-la-sante-ca-depend-pour-qui.html
http://lachainedevv.com/les-produits-laitiers-passent-un-sale-quart-dheure-sur-france-2
Et plus encore sur http://vegan.lodweb.com