- Achetez vos chaussures en fin de journée, car les pieds ont tendance à gonfler. Mieux vaut donc faire votre choix à ce moment-là, sinon vous risquez de vous sentir rapidement à l’étroit ;

- Choisissez la bonne pointure. Ne vous fiez jamais à la seule pointure indiquée en magasin. Pour être sûre que la chaussure est la bonne taille, elle doit être facile à enfiler. Essayez les deux pieds, car l’un des deux est souvent plus “fort” que l’autre. Vos orteils doivent pouvoir remuer librement dans la chaussure ;

- Enfin, vérifiez qu’il n’y ait pas de frottements. La chaussure doit permettre au pied de bien se dérouler quand vous marchez. C’est la chaussure qui doit se faire au pied et non l’inverse. Pour cela, le cuir est le matériau à privilégier, en particulier pour des chaussures à talons.

©Agence de Presse Destination Santé-2013