Le manque de sommeil serait-il un facteur prédictif de troubles cardio-vasculaires chez les plus de 70 ans hypertendus ? C’est l’hypothèse avancée par des chercheurs de la Jichi Medical University au Japon. L’équipe du Dr Kazuo Eguchi a observé le sommeil de 1.255 personnes pendant 4 ans. Agés de 70 ans en moyenne, tous souffraient d’hypertension artérielle (HTA) à leur inclusion dans l’étude. Mois après mois, les auteurs ont relevé leur temps de sommeil et leur tension, aussi bien diurne que nocturne.

Résultat, le risque cardio-vasculaire s’est révélé bien plus élevé parmi ceux dont le temps de sommeil moyen ne dépassait pas 7,30 heures par nuit. Un sur-risque estimé à 33%, ce qui n’est pas rien ! Peut-on vraiment, pour autant, faire du temps de sommeil un facteur prédictif ? Les auteurs, en tout cas, ne semblent pas vraiment hésiter à franchir le pas. A leurs yeux en effet, « le manque de sommeil pourrait bien être un signe prédictif du risque cardio-vasculaire chez les seniors ».

A suivre...