Pour nos pieds aussi, l’été, ça chauffe ! Afin de les maintenir en bonne santé, veillez :

- A les aérer : la mode des tongs leur permet de respirer ; sinon le cuir est idéal. La transpiration engendrée par des chaussures trop fermées développe des bactéries qui, à leur tour, causent de mauvaises odeurs voire de l’eczéma ;

- A les rafraîchir par un bain de pieds agrémenté de quelques gouttes d’huile essentielle de cèdre ou de feuilles de menthe fraîche ; compter un minimum de 10 minutes ;

- A les protéger avec une crème adaptée qui assouplira cors et rugosités ;

- A les libérer : quand ils brûlent, c’est le signe qu’ils en ont assez de marcher ou qu’ils sont coincés dans une chaussure trop serrée. De nouveau : hydratation, bain de pieds et désodorisant font du bien.