La marche de la Mutualité française samedi dernier à Saint-Denis

La prévention par le sport

26 juillet 2004

C’est dans l’objectif de promouvoir la santé à travers des actions de prévention que la Mutualité française organise chaque année, et ce depuis 1999, son parcours santé au départ du jardin de La Providence à Saint-Denis.

Ce sont plus de 1.200 personnes - familles, amis, jeunes et moins jeunes - qui ont répondu, cette année, à l’appel de la marche. Un succès qui conforte la quarantaine de bénévoles de la Mutualité française et tout particulièrement la responsable du service prévention, Walter Payet, qui qualifie ce rassemblement populaire, comme "un point de rendez-vous".
Parés de leur casquette et de leur tee-shirt offerts par l’organisateur, 700 courageux ont, dès 7 heures du matin, samedi, franchis les 800 mètres de dénivelés qui conduisent au Brûlé, soit un parcours total de 12 kilomètres, dans la bonne humeur s’il vous plaît. Les 500 autres ont attendu 8 heures pour concilier marche et découvertes botaniques, au travers des sentiers conçus par l’ONF (Office national des forêts, qui a mis à disposition ses installations au profit de l’initiative santé.
Après l’effort, le réconfort d’un fruit frais et le test cardiaque réalisé par les associations partenaires et les bénévoles de la Croix-Rouge. La matinée s’est achevée dans la convivialité par le pot de l’amitié, les habitués se disant à demain et les plus novices, affichant un sourire de contentement, fiers d’avoir dépasser leur limites, d’être allés au bout de l’effort.

Estéfany


60 ans : le bel âge

"Je conseille à tous le sport, c’est très agréable, très gratifiant et même si l’on a parfois un peu mal, au moins, l’on se sent en vie", nous confie Anna, qui a tenté l’aventure du Grand Raid l’année dernière, et était présente, dès 7 heures, pour le parcours de 12 kilomètres. "C’est à 61 ans que j’ai découvert le sport. J’en ai 64 aujourd’hui et je me sens en pleine forme".
Pour Liliane, 67 ans, sa complice : "Nous devons montrer l’exemple à la jeunesse. La marche demande des efforts mais il ne faut pas se décourager, il faut essayer, persister et l’on y prend goût. Une fois arrivé, l’on est content et fier de soi".
Le teint frais, dynamique et pétillant, Baptisto, à 80 ans, participe chaque année au parcours santé de la Mutualité française. Le sport, la marche, c’est son "activité", "une hygiène de vie que j’entretiens, tout comme je veille à ma bonne alimentation". Mesdames, respect !


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