Propres au littoral aquitain, les baïnes ressemblent à des piscines naturelles, réparties le long de la plage. Paisibles d’apparence, elles sont un danger mortel pour les baigneurs. Elles se forment le plus souvent lors de grandes marées, légèrement au-dessus du niveau de l’océan. Les courants côtiers et la houle creusent ainsi des trous dans le sable, qui se remplissent d’eau à marée haute.

A la marée suivante et si une communication directe avec la mer vient à s’établir, un fort courant vers le large peut se créer en un instant. Il est susceptible alors, d’aspirer tout baigneur en quelques secondes. Ne restez jamais dans une baïne et soyez particulièrement vigilants avec les enfants. Et si vous vous retrouviez pris au piège, laissez-vous porter par le courant en lançant l’alerte. Ne luttez pas. Même nageur confirmé, vous n’aurez pas le dessus. L’important est alors… de tenir jusqu’à l’arrivée des secours.