Dann mon fèye néna 6 kalité vitamine : lo A, lo B1, lo B2, Lo C, lo B3, lo, E. Néna galman bann minéral kalsiome, manganèz, fosfore, potassiome, kuive, fèr, zing. Néna ossi 20 laside aminé, épi 46 kontoksidan (antioccidants). Tienbo azot bien, dann mon bann fèye néna : - pliss protéine ké dan la vyann bèf - pliss kalsiome ké dann dolé, - Pliss vitamine C ké dann zoranz, - Pliss viatmine A ké dann karote - Pliss lo fèr ké dann zépinar - - pliss potassiome ké dann banane - Pliss fibre (…)