L’activité physique seule n’aurait qu’une efficacité limitée contre l’obésité vers 4-5 ans. En revanche, selon un travail écossais, elle serait porteuse de réels bénéfices à long terme. À condition de modifier durablement leurs habitudes alimentaires. C’est d’ailleurs logique, non ? Pendant 1 an, 545 enfants âgés de 4 ans en moyenne, et tous obèses, ont pratiqué 3 fois par semaine une activité physique. Résultat, après 1 an, les auteurs n’ont constaté aucun effet sur leur courbe de poids. En (…)