Faites bouger vos enfants ! Car, c’est aujourd’hui prouvé, la sédentarité à l’adolescence fait le lit d’une hypertension artérielle à l’âge adulte. Avec à la clef un risque d’accident cardio-vasculaire particulièrement élevé. Une équipe américaine s’est intéressée à 4 500 adolescents et jeunes adultes de 12 à 19 ans. Et l’auteur a constaté que la tension artérielle s’élevait davantage parmi les plus sédentaires. Ceux que l’on appelle des Couch potatoes, - des pommes de terre sur canapé -, (…)