Destination santé
Pour éloigner l’asthme : apprendre à mieux respirer
L’apprentissage de techniques respiratoires associé à des exercices de relaxation permettrait de réduire d’un tiers les symptômes dont souffrent les malades atteints d’un asthme dit modéré. A condition bien entendu que ces derniers poursuivent leur traitement de fond. Le Pr Elizabeth Holloway (Royal Free and University College Medical School, Londres) a soumis 46 asthmatiques à ces deux types d’exercices. Dans le même temps, 39 autres patients n’ont pas bénéficié du même programme. Ils ont (…)