Destination Santé
Et si vous mangiez méditerranéen ?
Décidément le régime méditerranéen a le vent en poupe. Ses bénéfices sont une nouvelle fois mis en avant par une étude américaine reposant sur une cohorte impressionnante. Il diminuerait de manière significative le risque de cancer et de maladies cardiovasculaires. Pendant 5 ans, le Pr Panagiota Mitrou et son équipe du National Cancer Institute de Bethesda, ont suivi plus de 500.000 personnes de 50 à 71 ans ! Chaque participant a répondu à un questionnaire portant sur son régime alimentaire. (…)