Avant six ans, la gymnastique, l’escalade d’obstacles élémentaires ou encore les jeux de ballon sont particulièrement conseillés. Il est également important de familiariser votre bout de chou au milieu aquatique. De l’initier à des disciplines grâce auxquelles il apprendra à tomber sans se faire mal ! Comme le ski, le patinage ou le judo. De 6 à 12 ans, faites-lui “travailler” sa souplesse. Celle-ci est en effet optimale jusqu’à 10 ans. D’où l’intérêt de la gymnastique. S’il est capable (…)