Au moment de Noël et côté boissons aussi, c’est la fête ! Sentez, regardez, dégustez… mais consommez avec modération ! Pour l’OMS, une consommation d’alcool « à moindre risque » correspond à 3 verres standards (10 g d’alcool par verre) quotidiens pour les hommes, deux verres pour les femmes. En veillant à préserver au moins un jour sans alcool dans la semaine. Dans les périodes de fête, vous pouvez “monter” jusqu’à 4 verres en une seule et même occasion, à condition de ne pas prendre le (…)