Pour monter au 7ème ciel, musclez… votre périnée !
Avec un périnée plus fort, les femmes atteignent plus facilement l’orgasme. Cette conclusion d’une étude israélienne montre que la rééducation périnéale après un accouchement est vraiment un bon investissement… La force et la durée de contraction du périnée ont été mesurées chez 176 femmes de 18 à 68 ans qui, toutes, se plaignaient de troubles sexuels. La qualité de leurs orgasmes a également été évaluée par questionnaire, et les auteurs ont noté des “scores” nettement plus élevé chez celles (…)