Destination santé
Malades chroniques, bougez-vous !
Les maladies chroniques, du fait même qu’elles sont toujours présentes dans notre quotidien, sont fréquemment génératrices d’anxiété. Celle-ci, en contrecoup, altère la qualité de vie, et peut mettre en cause le bon suivi des traitements. Or, une activité physique régulière, bien menée, diminue les manifestations de cette inquiétude. Des chercheurs de l’Université d’Athens en Georgie (Etats-Unis) viennent de réaliser une méta-analyse de 40 études, impliquant en tout près de 3.000 patients. (…)