Pomelo et chou pommé !

Pour faire le plein de vitamines, profitez du pamplemousse rose — ou pomelo — sans pour autant oublier les pommes, bananes, kiwis et oranges. Du grand classique. Au rayon légumes, dirigez-vous vers le chou, l’endive, le céleri-rave, le radis, sans oublier la carotte. Et régalez-vous. Le pomelo — à l’instar de son “cousin” le pamplemousse — regorge de vitamine C. En plus, il est très peu calorique. De la vitamine C, vous en trouverez aussi à profusion dans le kiwi (80mg pour 100g) et bien sûr (…)

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