Un déséquilibre oméga 6/oméga 3 à l’origine de l’obésité ?
Selon une étude du CNRS, un excès d’acides gras oméga-6, associé à un déficit en oméga-3, favoriserait la transmission de l’obésité de génération en génération ! Or, en France, différents travaux ont démontré qu’il existe dans ce domaine un déséquilibre important… même si nos amis Américains font encore pire !
En pratique, l’Agence nationale de Sécurité sanitaire de l’Alimentation, du Travail et de l’Environnement (ANSES) recommande un rapport de 5 volumes d’acides gras oméga-6 pour (…)