Bien souvent, la maladie chronique est aussi porteuse d’une forme de dépression qui altère plus encore la qualité de vie. Il existe pourtant un antidépresseur naturel qui a déjà amplement fait ses preuves, l’activité physique. Selon un travail américain, ses bienfaits sont tout aussi valables pour les malades atteints de diabète, d’ostéoporose ou de BPCO et souffrant aussi de dépression. « Nos résultats montrent que l’activité physique réduit les symptômes dépressifs chez les patients (…)