Destination santé
Le repas en famille, c’est l’alimentation santé
Manger en famille, ce serait en fait l’un des meilleurs moyens de favoriser une alimentation “santé” et équilibrée. En particulier pour les enfants. Cette idée qui n’est pas neuve est confortée par un travail américain. Outre-Atlantique, « 40% du budget alimentation est dépensé à l’extérieur du foyer », indiquent les auteurs. En d’autres termes, les Américains mangent souvent au restaurant et plus encore sur le pouce, dans les fast foods. Par conséquent, les repas en famille sont peu (…)