Les apprentis jardiniers qui souffrent des articulations devront porter leur choix sur des outils petits et légers. Pour ce faire, ils pourront demander conseil aux professionnels des jardineries. Il existe en effet une multitude d’outils adaptés à chacun : enfants, femmes, seniors… Si vous devez soulever une charge lourde, pliez bien les genoux pour protéger vos lombaires. Vous pouvez aussi vous accroupir en gardant les pieds à plat. Pour pousser la tondeuse ou une brouette, fléchissez (…)