(photo phovoir) Le Dr Paul Williams et son équipe du Lawrence Berkeley National Laboratory à Berkerley se sont intéressés à la dépense énergétique de 33.000 coureurs et 15.000 marcheurs. Leurs résultats montrent effectivement que sur un plan énergétique, la marche active est aussi efficace que la course pour diminuer la tension artérielle et le taux de cholestérol. Paul Williams insiste sur le fait que ces deux activités sont comparables à « dépense énergétique égale et non pas à (…)