Destination santé
Randonnée : aux bons soins de vos pieds
(photo phovoir)
Quoi de plus précieux pour tout randonneur que la santé de ses pieds ? Le moindre bobo peut gâcher la rando. Une fissure, un durillon, une petite verrue voire une mycose… les sources de préoccupations ne manquent pas. Que vous soyez ou non adepte de randonnée, la toilette des pieds doit être un geste quotidien : frottez vos orteils à l’aide d’un gant savonné et d’eau tiède. Puis rincez-les et surtout, séchez soigneusement. Cette dernière opération est essentielle, car (…)