Des médecins britanniques proposent une méthode inédite pour moins ronfler. Au terme d’une étude très sérieuse, ils montrent que le simple fait de chanter une vingtaine de minutes chaque jour limiterait les ronflements. Au total, 93 ronfleurs souffrant ou non d’apnées du sommeil (légères à modérées) y ont pris part. Les médecins leur ont demandé d’écouter un programme d’exercices de chant préenregistrés. Chacun des participants devait ainsi le suivre durant 20 minutes chaque jour, pendant 3 (…)